朝練、そして。
Tuesday, December 23, 2014
2014/12/23(Tue)
年明けに行われる地元での駅伝の練習へ。
家を出た時は夜明け前なので辺りは薄暗い。
澄み切った空気の中、徐々に町が目を覚ますがごとくゆっくりゆっくりと明るくなる。
隣町の公園について、さっそく練習開始。
メニューはビルドアップ走。
一人ではなかなか朝からがんばって練習するというのはしんどいもの。
こうやってチームの練習が出来るのはありがたい。
メインメニューの後はトレイル経由で帰路につく。
朝日を浴びて走れる喜びはなにものにも代え難い。
午後は妻の家族とクリスマス会。
妻の一家はクリスチャンなので、必ず、チキンを焼く。
これが僕のこの時期の楽しみでもある。
思い切り走り、自然を感じ、季節を楽しむ。
そんな有意義な一日。
皆さんも素敵なクリスマスを。
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