高地馴化

Tuesday, July 14, 2015

2015/7/14(Tue)

高地馴化トレーニングで富士山へ。

山頂に行くのは数年ぶり？

剣ヶ峰まで無事に辿りつくことができました。

今朝は風がかなり強かったものの快晴。

体を高度に馴らしながらじっくりと登る。

平日の朝ということもありとても空いていました。

帰りは大砂走りを駆け下りる。

登りはあんなに時間がかかるのに下りはあっという間。

シューズは痛みますが富士山は良いトレーニング場所ですし、楽しいです。

何度か通って高地にもっと体を適応させなくちゃ。

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Life with Music from ZUSHI & HAYAMA、神奈川新聞に掲載されました。

April 22, 2020

2020/3/18(Wed)

新型コロナウイルスの流行により、開催内容を一部変更して実施します。

止むを得ず大会を中止する場合もwebsiteでお知らせをしますので必ず更新情報をご確認ください。
https://www.jr-trail-running.com
http://www.fujioproje...

4/12(日)第5回 KANAGAWA Jr TRAILRUN 逗子大会開催におけるお願い。

March 18, 2020

逗子ジュニアトレイミニ開催。

June 28, 2020

1/10

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逗子ジュニアトレイミニ開催。

June 28, 2020

Life with Music from ZUSHI & HAYAMA、神奈川新聞に掲載されました。

April 22, 2020

note書いています。

April 17, 2020

Life with Music From ZUSHI & HAYAMA

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「第6回YAMANASHI Jr TRAILRUN in 武田の杜」中止のお知らせ

April 1, 2020

「第5回KANAGAWA Jr TRAIL RUN in 逗子・神武寺中止のご連絡と今後のご案内」

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トレイル整備からフィールド作り。そして防災へ。

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