火曜は逗子の日。

2016/3/2(Wed)

火曜は逗子の日。

朝ランはいつもの見晴らしへ。

同じ場所から景色を眺めると季節の変化をとらえやすくなります。

お昼はカレーハウス。

ここは安くて美味しくてボリュームもあって、しかもナンとライスがお代わりできる!

お気に入りです。

午後は東湘健診医院で喘息チェックとコンディショニング。

今の時期は花粉症とのダブルパンチなので無理せずに。

スムーズに終わったので、練習会まで時間がある。

ってことで、再びトレイルへ。

この時期は冬の名残でトレイルの見晴らしが良く、コース探検にうってつけの時期です。

夕日もバッチリ。

夜はRunning Zushi.

1月から始めて確実に力をつける参加者の皆さん。

練習メニューを考えるこちらも嬉しい悲鳴です。

3月は火曜19時〜と合わせて、3/6(日),3/20(日),27(日)9時〜もありますので平日は難しいという方もぜひご参加ください。

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