逗子で遊ぼう。

2016/3/28(Mon)

日曜のこと。

朝はRunning Zushi@池子トラック。

休日開放中の緑地エリアでウォームアップジョグ、動き作りからのメインメニューは1000mを5本。

最後はもちろんみんなで補強。

練習が終わる頃には日差しも出てきて、いい感じ。

これからは走りやすい陽気にどんどんと向かっていきますね。

 走った後はミネラルたっぷりMCMのめぐみ！

お昼は子どもフェスティバルに顔を出して、披露山での30`sお花見へ。

桜は一分咲き？まだまだ楽しめそう。

桜はともかくたくさんしゃべって、食べて楽しい時間を過ごす。

どんどん、地域の輪が広がっていきます。

顔なじみがたくさん、近くにいるっていうのはいいですね。

 池子の森で外遊びのお誘い

美大生の作品、１つづつ違う音がします。そして、触って遊べるのがいい。大人気でした。 

 地元のの珈琲屋、大澤コーヒーさんでコーヒーの淹れ方を教わってきたそうな。

お花見！！

夕方は甥っ子が来ているので一緒に遊んでおやつタイム。

日没前におやつ消化ラン。

ああ、昨日もあっという間の1日。

楽しゅうございました。

 見晴らしの近くの桜。日没後なのでわかりにくいけど・・・